Description
Το φλισκούνι έχει επίδραση επί του ήπατος, κατά της διάρροιας και κυρίως εναντίον των μυϊκών συσπάσεων (κράμπες). Δρα κατά των νευρικών εμέτων, των μητρόπονων, ιλίγγων και ημικρανίας και με χρήση των ανθισμένων κορυφών και των φύλλων του που περιέχει το φακελάκι, είναι τονωτικό, καταπραϋντικό, ηρεμιστικό, αποχρεμπτικό, καρδιοτονωτικό, αντισπασμωδικό, μαλακτικό και διουρητικό.
Οι θερμαντικές του ιδιότητες διαλύουν την πέτρα στο νεφρό, καταπολεμούν το σάκχαρο και δρουν κατά του άσθματος. Καταπραΰνει τους στομαχικούς πόνους, τις νευρικές διαταραχές και τη γαστρίτιδα. Είναι αντιεμετικό και χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος, του βήχα, της δυσμηνόρροιας, των ιλίγγων, της αϋπνίας και του πονόλαιμου.
Ιδιότητες
Περιέχει τις μεγαλύτερες ποσότητες μενθόλης απ’ όλα τα είδη μέντας, μενθόνη, ταννίνες, τοκοφερόλες, φλαβονοειδή, χολίνη, αλκοόλες και άλλα ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Θεωρείται αποχρεμπτικό, αντιβροχικό, αντιασθματικό, αντιαρθριτικό, αντιρευματικό, αντικοκκυτικό, διουρητικό, αντιδιαρροικό, ευστόμαχο, αντισπασμωδικό, αναισθητικό και επίσης θεωρείται ότι προαγάγει την εμμηνόρροια.
Θεραπευτικές δράσεις και χρήσεις
- Χρησιμοποιείται κυρίως για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος, του βήχα, της δυσμηνόρροιας, των ιλίγγων, της αϋπνίας, και του πονόλαιμου καθώς επίσης σαν καταπραϋντικό της βαρυστομαχιάς, των νευρικών διαταραχών και της γαστρίτιδας.
- Ενδείκνυται για καπνιστές για τον καθαρισμό των πνευμόνων. Το φλισκούνι είναι καλό να μην λαμβάνεται σε ισχυρές δόσεις και για μεγάλες χρονικές περιόδους.
- Το αφέψημα τους φλισκουνιού είναι το αγαπημένο ρόφημα στις παγερές νύχτιες ανδρών και γυναικών νέων και γερόντων. Μερικοί το βράζουν μαζί με ανθισμένους αλλά αποξηραμένους βλαστούς και μια κόκκινη καυτερή πιπεριά. Έτσι το ρόφημα αυτό γίνεται αρκετά καυτερό και άκρως θερμαντικό για όσους εργάζονται στην ύπαιθρο.
- Συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του στομάχου του πεπτικού και ηπατικού συστήματος, προσφέρει ηρεμία πριν από την κατάκλιση και ανακούφιση από ημικρανία, διάρροια, βρογχίτιδα, νεφροπάθειες, χολολιθιάσεις και ηπατική υπολειτουργία. Γαργάρες με το αφέψημα είναι ιδανικές για άσθμα, φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα, γρίπη, βρογχίτιδα και βήχα.
- Γίνεται μυρωδάτο αφέψημα, έκχυμα, αλλά και μυρωδικό της κουζίνας.
- Αναπνέουμε τους ατμούς, όταν έχουμε μπουκωμένη μύτη και πίνουμε παγωμένα αφεψήματα, τα οποία παρ’ ότι είναι εφιδρωτικά μας δροσίζουν.
- Σε συνδυασμό με λουίζα, μελισσόχορτο, ιβίσκο και γλυκόριζα βοηθά στην αποβολή κατακρατημένων υγρών και στη δίαιτα.
- Κάνουμε κομπρέσες με δυνατό αφέψημα για να καταπραΰνουμε ισχιαλγίες, πόνους στις αρθρώσεις και ρευματισμούς.
- Κάνουμε γαργάρες για τις παθήσεις του φάρυγγα, της μύτης, καταπραΰνει τους στομαχικούς πόνους, για τον βήχα και γενικά για ασθματικές και γριπώδεις καταστάσεις και καταπολεμά το σάκχαρο. Επίσης έχει θερμαντικές ιδιότητες και διαλύει την πέτρα στα νεφρά.
- Τρίβουμε φλισκούνι πάνω σε τσιμπήματα εντόμων για να μαλακώσουμε τη φαγούρα καθώς και στα ούλα για τη δυσοσμία του στόματος.
- Το αφέψημα μαζί με τριμμένο τζίντζερ, βοηθά στη δυσπεψία.
Παρασκευή – δοσολογία αφεψήματος
Εμβαπτίζετε ένα φακελάκι φλισκούνι σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και το αφήνετε για 10 λεπτά περίπου ή το βράζετε για 10 – 15 λεπτά μέσα στο μπρίκι και στην συνέχεια το σερβίρετε σκέτο ή με μια κουταλιά μέλι. Η διαδικασία αυτή μπορεί να επαναληφθεί τρεις φορές την ημέρα.
Σαν εφιδρωτικό – δροσιστικό – Βάζουμε μισό λίτρο νερό σε μία κατσαρόλα και μόλις αρχίσει να βράζει το απομακρύνουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε μέσα 2-3 φακελάκια Φλισκούνι. Σκύβουμε πάνω από την κατσαρόλα με το νερό και παίρνουμε εισπνοές για 3-4 λεπτά. Κάνουμε εισπνοές 2-3 φορές την ημέρα για 3 έως 4 ημέρες. Διακόπτουμε για 5-6 ημέρες και επαναλαμβάνουμε το ίδιο αν χρειάζεται.
Προφυλάξεις
Απαγορεύεται σε θηλάζουσες μητέρες γιατί δημιουργεί πρόβλημα στην παραγωγή γάλακτος, δεν συνιστάται για τα βρέφη και για όσους έχουν έλκος και γαστροεισοφαγική παλινδρόμηση. Επίσης αντενδείκνυται στην ομοιοπαθητική γιατί λειτουργεί ανασταλτικά.
Προσοχή: Οι πληροφορίες που δίνονται για τα βότανα και τις ιδιότητες τους προέρχονται από βιβλία, συγγράμματα βοτανολογίας, σχετικές ιστοσελίδες και έρευνες. Δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση ιατρική συμβουλή ή συνταγή. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε βότανο ή πριν αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, ζητήστε τη γνώμη του κατάλληλου ιατρού ή διατροφολόγου, ποτέ μόνοι σας. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις.
Πηγή:
